锅里油热加入葱花炒香，加入番茄，木耳翻炒一会。

凉凉的秋季已经正式到来，喝上一碗简单又营养丰富的汤，热乎乎的特别舒服，你要不要来试试？本期西红柿鸡蛋汤的视频制作全过程，大家可以参考厨易2020年9月27日的视频制作，我们下期见！ 【纠错】很多人不知道煮鸡蛋的正确方法，减肥人士必看来，煮错等于吃错大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！鸡蛋是我们人体所需蛋白质的主要来源，日常生活中食用方法也很多样，煎炸蒸煮各具风味、是我们经常食用的优质食材。

欢迎大家在下方留言评论哦！我是一碗小宝宝也能吃的蒸蛋，只需几分钟，让营养更全面六个月以后的宝宝，就可以添加辅食了。

7、水开上汽再入锅，根据火力定时间。

继续热油倒入葱、蒜、姜爆香，倒入番茄，加入鸡精、食盐、蚝油翻炒均匀，加入清水适量，大火烧开。

【二】超简单又好味的磷虾韭菜福包，看一眼就会！1．此菜谱是南极直达磷虾，味道十分鲜美，如没有可用河虾代替。

不过，老是喝牛奶吃鸡蛋也是会腻，不如换种方式来吃。

4、把韭菜顶刀切碎也放进大碗中，萝卜干为主，韭菜为辅。

好了不多说了，下面我就把这道茄子饼的做法说一下，快随我一起来试试做吧！【材料】：茄子 1个、鸡蛋 3个、面粉 150克、五香粉 少许，蚝油 1汤匙，盐 半茶匙【做法】：1、茄子洗净，去皮切丝，加一些盐，用手抓匀，腌制20分钟，让茄子出水变软，然后把水倒掉备用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

别再做单一的蒸蛋，搭配一食材，营养比牛奶高，挑食宝宝能吃一碗别再做单一的蒸蛋，搭配一食材，营养比牛奶高，挑食宝宝能吃一碗妈妈都知道鸡蛋对孩子的重要性。

2、因为蛋糕预拌粉里面什么都有了，所以只需要加入鸡蛋即可。

除了鸡蛋，像常见的金属器皿，铝锅、搪瓷锅和不锈钢锅等金属容器也不能放在微波炉加热;不耐热的塑料容器，不耐热的玻璃容器，还有锡箔纸，也都不可以加热。

这次选用芦笋作为主要的食材，里面含有丰富的维生素B和维生素A，加上各种微量元素，补充宝宝体内所需的营养成分，以及氨基酸，让宝宝拥有茁壮的体格，搭配富含维生素A的胡萝卜，有助于保护孩子的视力。

将葱花、姜蒜末切好备用。

这个要根据蛋液兑水的多少来决定。

12、用筷子搓破饼皮后灌入打好的鸡蛋，一张饼一个鸡蛋，蛋液倒进去后翻面，烙到蛋液凝固后就可以出锅了。

​煮鸡蛋多 1 分钟都不行！一个实验告诉你原因鸡蛋是我们最常见的食材，几乎家家户户都少不了它，每家的必须里几乎都有它，一日三餐中更不能少了它。

1.今天做的是鲜辣口味的，所用的是青红线椒，先切成圈再剁碎，不喜欢吃辣的可以换成彩椒、菜椒都行；再切一点葱花备用。